Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
2206 kcal
|
Fat: 71.97g | Prot: 114.40g | Carbs: 247.55g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72%, Банан, Свитлогорье Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яблоко Антоновка. Lunch: Prisma Яблоко Антоновка, Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, ВкусВилл Котлеты Куриные Замороженные, Гречка Отварная. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Зеленые Оливки, Массандра Вино Сухое Шардоне, Банан. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicolekaty's Weight History
|