Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2018
|
69.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
2007 kcal
|
Fat: 96.73g | Prot: 106.13g | Carbs: 99.25g.
Breakfast: Княгинино Молоко 2,5%, Кофе, Подлива, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Владпродукт Сосиски Баварские, Макфа Макароны Отварные, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Сормовский Хлеб Хлеб Горчичный . Dinner: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Сибирская корона Пиво Лайм , Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shvetsova.irochka's Weight History
|