|
вчера тортик диетический делала, но очень вкусно. Лаваш на полоски порезала и на сковороду сухую проткнув зубочистками. Крем- желток+молоко+сах.зам на огонь средний все время мешать. крем жидкий остается. В судок складывем лаваш, перемазывая кремом, сверху шоколад черный. и в холодильник. Тортик пропитывается и как настоящий наполеон. ккал на 100 гр 137 какал
|
70.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.6 kg a Week
|