|
У меня почти ПП это мой образ жизни, единственное без сладкого не могу. Я конечно уже не поедаю килограммами (как это делала раньше), но иногда срываюсь...
|
65.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2018:
|
385 kcal
|
Fat: 14.49g | Prot: 12.77g | Carbs: 50.43g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Молоко 2.5%, Сливочное Масло, Кукурузная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|