Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1896 kcal
|
Fat: 117.01g | Prot: 77.19g | Carbs: 137.55g.
Breakfast: Минская Марка Сметана 15%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Сырники Домашние. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Купаловский, Минская Марка Сметана 15%, Фаршированный Перец, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Пахлава, Молочный Гостинец Молоко 1,5%, Банан. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|