Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
64.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1398 kcal
|
Fat: 63.97g | Prot: 121.85g | Carbs: 86.31g.
Breakfast: Сырники, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Арахисовая Паста Go On Nutrition, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриные Отбивные. Lunch: Bonfesto Рикотта 50%, Овсяноблин. Dinner: Кофе с Молоком, Березка Сыр Мягкий Припятский, Малина. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Taniantina's Weight History
|