Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
2676 kcal
|
Fat: 111.32g | Prot: 115.73g | Carbs: 307.39g.
Breakfast: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Пятерочка Груша Сезонная, Фарм-Про Турбогематоген Детский, Магнит Слива, Перекресток Инжир Свежий, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, 18.09.18 котлеты из карпа, Картошка Вареная. Dinner: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Перекресток Инжир Свежий, Сыр Российский, Сыр Маасдам, Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Творог 5%, Хайнц Детское Печеньице 6 Злаков. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Семечки, Магнит Яблоко, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|