Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2018
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 20 September 2018:
|
1482 kcal
|
Fat: 74.32g | Prot: 52.06g | Carbs: 170.77g.
Breakfast: Мёд, Сливочный Сыр, Яичный Белок, Овсянка Запаренная, Авокадо. Lunch: Danone Йогурт 2%, Красное Яблоко, Банан, Печеное Яблоко, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зеленые Оливки, Руккола. Dinner: Смесь Сушеных Фруктов, Мёд, Сыр Рикотта, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис, McDonald's Капучино Маленький , Чай, McDonald's Капучино Маленький . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
podgurskaya's Weight History
|