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자꾸 0.5~1키로정도 차이나서 모르겠다..ㅠㅠ
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59.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 September 2018:
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917 kcal
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Fat: 38.64g | Prot: 46.86g | Carbs: 80.08g.
Breakfast: 삶은계란, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 카페라떼. Lunch: 김자반, 콩나물무침, 김치, 밥, 제육볶음. Dinner: 미쉐프 뚠뚠연구소(마시는식사)_고구마, 삶은 계란. Snacks/Other: 찐고구마, 커피빈 (Coffee Bean) 아이스 카페라떼. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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