Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 53.73g | Carbs: 130.61g.
Breakfast: Чай, Мёд, Bonfesto Рикотта, Минскхлебпром Хлеб Купаловский, Сосиска, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Колбаса Домашняя, Гречка с Овощами. Dinner: Арбуз, Минскхлебпром Хлеб Купаловский, Минская Марка Сметана 15%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Савушкин Ряженка 3.2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|