Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1370 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 67.28g | Carbs: 187.97g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Виталюр Рулет Куриный, Яйцо. Lunch: Творожный Десерт, Капучино, Осака Маки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Банан. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina-23's Weight History
|