Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
65.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1008 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 29.35g | Carbs: 105.75g.
Breakfast: Торт, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Чай с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая. Lunch: Сервелат, Обычные Блины, Кинто Ткемали Классический, Манты. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Kipish0707's Weight History
|