Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
55 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
2037 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 53.92g | Carbs: 309.74g.
Breakfast: Абрикосовые Джемы и Варенья, Ирис Лён Коричневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Рис Отварной, Болгарский Перец, Помидоры, Ароматы Жизни Масло Льняное, Приготовленная Морковь, Ярмарка Нут Вареный. Dinner: Royal Forest Какао Тертое, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Сливочное Масло, Капуста, Овсяноблин Вегетарианский. Snacks/Other: Тофу без Добавок, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|