Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
880 kcal
|
Fat: 15.94g | Prot: 56.52g | Carbs: 139.05g.
Breakfast: Груша, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Печеное Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кофе (из Молотых Зерен), Творог с Бананом, Творог с Бананом. Snacks/Other: Кофе, Уксус, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена22031's Weight History
|