Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
70.9 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1210 kcal
|
Fat: 106.11g | Prot: 55.21g | Carbs: 7.87g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг, Кофе с Маслом, Капуста Белокочанная. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез, Помидоры, Вареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|