Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2018
|
43.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2018:
|
1220 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 124.85g | Carbs: 95.07g.
Breakfast: Яичный Белок, Умалат Сыр Адыгейский, Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кабачок, Домик в деревне Творог 0,2%, Мясновъ Филе Бедра Индейки, Алтайская Сказка Крупа Овсяная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|