Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1805 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 132.30g | Carbs: 163.40g.
Breakfast: Русский Хлеб Сдоба Открытая "Юбилейная" с Творожной Начинкой. Lunch: Помидоры, Петелинка Куриное Филе, Красный Сладкий Перец, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Dinner: Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке , Лакомо Сыр Лайт 20%, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Семушка Грецкий Орех, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лакомо Сыр Лайт 20%, Семушка Орех Пекан Очищенный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Территория Вкусофф Десерт Молочный Наполеон с Малиной. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katuxaaa's Weight History
|