Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
2021 kcal
|
Fat: 91.92g | Prot: 43.48g | Carbs: 256.68g.
Breakfast: Милка Печенье с Шоколадом , Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлебный Спас Печенье с Медом и Злаками, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Овсяное Печенье Домашнее, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Овсяное Печенье Домашнее, Нектарины. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiabelle1's Weight History
|