Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1072 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 68.40g | Carbs: 104.41g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Кофе (Растворимое), Овсяноблин мой ♥. Lunch: Ароматы Жизни Масло Льняное, Льняные Семена, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Фасоль Красная в Собственном Соку. Dinner: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bombbar Протеин Тирамису. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Грецкие Орехи, Bombbar Протеин Тирамису. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuznetsova_2015's Weight History
|