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Coucou les FS
Aujourd'hui, mes challenge sont pas de grignotages et respecter ma VQR😁.
Bonne journée !
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66.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2018:
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1420 kcal
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Fat: 51.58g | Prot: 85.97g | Carbs: 159.10g.
Breakfast: Pain Complet, Kiwi, Thé Vert, Carrefour Fromage Blanc 0%, St Hubert St Hubert 41. Lunch: Carrefour Allumettes Fumées 11%, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Carottes, Lentilles Cuites, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Dinner: Carrefour Moutarde à l'ancienne, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Bavette de Boeuf, Endive, Melon. Snacks/Other: Figues, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Milka Chocolat Chaud. more...
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1870 kcal
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Exercise:
Desk Work - 7 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Ah mais ça c'est notre quotidien à tous. Bonne journée également.
18 Sep 18 by member: benizac
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Challenge presque réussi😁. Pas de grignotages mais vqr dépassée de très peu😉
18 Sep 18 by member: Blandine64
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1% de plus, on ne peut pas parler de dépassement, ce n'est même pas la marge d'erreur.
18 Sep 18 by member: benizac
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Blandine64's Weight History
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