|
ВСЕМ ПРЕКРАСНОГО НАСТРОЕНИЯ И УДАЧНОГО ДНЯ !!! )))))
|
97.2 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
916 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 28.15g | Carbs: 107.44g.
Breakfast: Братья Грилль Рулет Праздничный, Кофе с Молоком и Сахаром, Ржаной Хлеб. Lunch: Капуста Тушеная. Dinner: Рис Вареный, Сало, Ржаной Хлеб, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Яблоки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
на завтрак бутерброд с куриным рулетом и кофе с молоком.
18 Sep 18 by member: Ксана44
|
18 Sep 18 by member: scorpionchik777
|
18 Sep 18 by member: Ксана44
|
на перекус маленькое яблоко.
18 Sep 18 by member: Ксана44
|
на ужин рис, тушёная капуста и маленький кусочек хлеба со шпиком. Ну так
18 Sep 18 by member: Ксана44
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|