Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
91 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
1731 kcal
|
Fat: 81.80g | Prot: 51.71g | Carbs: 206.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Каша 4 Злака. Lunch: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Dinner: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Свиной Фарш, Обычные Блины, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chanterella's Weight History
|