Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2018
|
89.2 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2018:
|
2148 kcal
|
Fat: 62.12g | Prot: 59.00g | Carbs: 350.95g.
Breakfast: Greenflash Omega-3, Energy Diet Коктейль Капучино, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%. Lunch: Банан, Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Вареной Сгущенки. Dinner: Energy Diet Капучино, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%. Snacks/Other: Energy Pro Батончик Ананас, Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина pp_blog🥗's Weight History
|