Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1225 kcal
|
Fat: 55.77g | Prot: 59.59g | Carbs: 123.65g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Greenfield Чай Черный. Lunch: Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Толченка, Окрошка с Курицей. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Жареная Картошка. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов с Творогом, Био Баланс Йогурт Черника-Злаки. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Анастасия_A's Weight History
|