Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
98 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1663 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 60.15g | Carbs: 243.64g.
Breakfast: Леовит Energizer Шоколад с Мятой. Lunch: Виктория Салат Фунчоза Овощная , Тануки Ростки Сои, Рис Отварной, Петелинка Котлета Куриная на Пару. Dinner: Тефтели с Рисом, Зеленое Яблоко, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Гранат. Snacks/Other: Яшкино Вафли в Шоколаде , Мандарины. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгений8905's Weight History
|