Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1602 kcal
|
Fat: 66.72g | Prot: 89.49g | Carbs: 166.64g.
Breakfast: Гомельхлебпром Батон "Хлебны Млын. Хатни", Минский Мясокомбинат Колбаса в/К "Серв. Баварский", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Льняное Масло, Глубокое Сыр "Кантали" 30%, Савушкин Молоко 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кофе. Lunch: Roshen Печенье Эсмеральда, Желтый Сладкий Перец, Шпинат, Глубокое Сыр "Кантали" 30%, Сладкий Красный Перец, Barilla Макароны, Фенхель, Савушкин Молоко 2,5%, Яйцо, Петрушка, Кофе. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Лук, Фенхель, Петрушка, Картофель, Кофе. Snacks/Other: Кофе, Яйцо, Молочные Горки Творог 3%, Яблоко, Ежевика. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
 Comments
17 Sep 18 by member: Анюша ))
|
Понизила, хотя и до этого скакал... Я так полагаю, что это влияние ЗГТ.
17 Sep 18 by member: scorpionchik777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scorpionchik777's Weight History
|