Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1761 kcal
|
Fat: 49.15g | Prot: 102.13g | Carbs: 236.19g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье с Железом, Блины на Молоке. Lunch: Блины на Молоке, Сыр Адыгейский, Печень Куриная Жареная, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Отварная. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Ролл с Лососем, Куриная Печень, Гречка Отварная, Пятерочка Сливы, Банан, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|