Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
87 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1503 kcal
|
Fat: 114.09g | Prot: 53.31g | Carbs: 63.13g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Олимп Котлеты Домашние. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Салат Овощной, Папа Может Сосиски, Сметана, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Обычный Майонез, Папа Может Сосиски, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|