|
65.5
|
65.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1362 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 69.99g | Carbs: 162.91g.
Breakfast: Подлива, Гречка Отварная. Lunch: Пятерочка Банан, Сельдь Соленая, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Dinner: Каравай Лаваш Грузинский, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Мёд, Киви, Брест Литовск Кефир 3,6%, Garage Hard Lingonberry Drink, Магнит Сыр Топленое Молочко, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Банан. more...
|
|
2190 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Sewing - 6 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Леди Кетрин's Weight History
|