Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
65 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 65.11g | Prot: 116.16g | Carbs: 120.93g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная Цена Изюм, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная Цена Изюм, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Куриное Филе, Помидоры, Баклажан. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Вареное Яйцо, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Видземский Бездрожжевой, Кинза, Красные Помидоры, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|