Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
718 kcal
|
Fat: 21.03g | Prot: 21.29g | Carbs: 112.56g.
Breakfast: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе (из Молотых Зерен), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сыр Тильзитер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Любятово Хлебцы с Отрубями. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hvecova64's Weight History
|