Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1499 kcal
|
Fat: 70.71g | Prot: 96.83g | Carbs: 115.95g.
Breakfast: Яйцо, Овсянка. Lunch: Макароны Макфа Вареные, Свинина с Овощами. Dinner: Шоколадный Капкейк, Шоколадный Капкейк, Шоколадный Капкейк, Белый Город Молоко 2.5%, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|