Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
84.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
917 kcal
|
Fat: 27.56g | Prot: 58.26g | Carbs: 111.36g.
Breakfast: Овсяная Крупа, Пятерочка Сливы. Lunch: Перекресток Персик, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. Dinner: Перепелиное Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой), Морская Капуста, Индейка Отварная. Snacks/Other: Зеленый Луг Бифидо Кефир, Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaGuneva's Weight History
|