Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 33.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1281 kcal
|
Fat: 33.29g | Prot: 101.48g | Carbs: 155.75g.
Breakfast: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Energy Diet Коктейль Кофе. Lunch: Ваш Выбор Печенье Сахарное Инь-Янь , Energy Diet Коктейль Ваниль-Карамель, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%. Dinner: Капучино, Energy Diet Капучино, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Банан. Snacks/Other: Energy Pro Протеиновый Батончик Орех, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина pp_blog🥗's Weight History
|