Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2018
|
64.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2018:
|
1026 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 39.41g | Carbs: 127.22g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Snickers Батончик, Чай с Лимоном. Lunch: Мармелад, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Пиканта Аджика Домашняя, Смак Хлеб с Семечками, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evgenia.gol-na's Weight History
|