Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
64.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1757 kcal
|
Fat: 83.09g | Prot: 36.23g | Carbs: 225.48g.
Breakfast: Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Русский аппетит Гамбургер с Куриной Грудкой. Dinner: Арбуз, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|