Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
107.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1496 kcal
|
Fat: 87.95g | Prot: 48.85g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе, Глобус Багет Бородино, Сервелат, Карлов Двор Сыр Граф. Lunch: Арбуз, Перекресток Арбуз. Dinner: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Тануки Васаби Игай-Яки. Snacks/Other: Сушки, Арбуз. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rus-lana-sg's Weight History
|