|
КД близко
|
68.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1601 kcal
|
Fat: 72.00g | Prot: 72.21g | Carbs: 185.74g.
Breakfast: Фундук, Корица, Евроопт Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Свиные Ребрышки. Dinner: Кукуруза Вареная, Простоквашино Сметана 20%, Гомельхлебпром Хлеб Волотовской, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Сливы, Фундук, Миндаль, Грецкие Орехи, Белый Пеликан Семечки Очищенные, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniapodobaeva's Weight History
|