Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
54 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1361 kcal
|
Fat: 74.32g | Prot: 76.28g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Яблоки, Сливочное Масло, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Сахар. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Куриная Ножка, Кофе с Молоком, Сахар. Dinner: Борщ, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Сахар, Цикорий. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ForeverFatGirl's Weight History
|