|
Вес встал, не пойму почему 😢
|
71 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1179 kcal
|
Fat: 43.68g | Prot: 82.81g | Carbs: 113.96g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Магнит Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Сосиски Молочные, Овощная Запеканка. Dinner: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Кефир 1%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Помидоры, Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Хлебец, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
POLIGOL87's Weight History
|