Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
66.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
933 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 45.46g | Carbs: 87.33g.
Breakfast: Помидоры, Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок , Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Кофе. Lunch: Сахар, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Чай. Dinner: Салат из Помидоров, Меридиан Салака Холодного Копчения, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Levi_Levi's Weight History
|