Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2018
|
40 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2018:
|
1434 kcal
|
Fat: 57.09g | Prot: 61.29g | Carbs: 167.65g.
Breakfast: Печенье, Огурец (с Кожурой), Сахар, Jacobs Кофе, Конти Джек, Помидоры, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные, Уха из Семги. Dinner: Токио Сити Лапша Удон с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Печенье, Злагода Сырок Глазированный, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Groznaya's Weight History
|