Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
123.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
680 kcal
|
Fat: 29.35g | Prot: 43.01g | Carbs: 62.36g.
Lunch: Котлета Куриная, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сметана, Желтый Сладкий Перец, Макароны из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе, Творог с Фруктами. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pruchkouskaya23's Weight History
|