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Hoje faltam 100 dias até o natal, vou tentar fazer 100 dias de low carb e exercícios sem errar. Peso atual 110.1kg cintura 111 cm.
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110.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 4.9 kg a Week
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