Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1727 kcal
|
Fat: 90.90g | Prot: 70.27g | Carbs: 185.73g.
Breakfast: Яшкино Мягкие Вафли с Вишневым Джемом, Черкизово Корейка по-Домашнему, Виктория Хлеб Чиабатта., Виктория Торт Мишутка, Перекресток Банан, Мичурино Сыр Мичуринский Premium с Куркумой., Белый Город Молоко 2.5%, Сырники.. Lunch: Новосибхлеб Украинский, Яичница с Помидорами, Луком, Корейкой, Молоком.. Dinner: Арбуз, Курица с Овощами и Рисовой Лапшой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|