Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
88.5 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1894 kcal
|
Fat: 88.36g | Prot: 89.01g | Carbs: 183.45g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Castello Сыр с Ананасом, Б.Ю. Александров Суфле, Kotimaista Senap Соус Горчичный К Рыбе, Зеленый Листовой Салат, Лосось, Mondelez Philadelphia Laktosfri Безлактозная Филадельфия Сыр, Вольчек Хлеб Зерновой, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Lunch: Чай, Fin Carre Milk Chocolate With Hazelnuts, Вольчек Хлеб Зерновой, Уха из Семги. Dinner: Milbona Йогурт, Heinz Кетчуп Томатный, Желтая Горчица, Dulano Фрикадельки. Snacks/Other: Кофе Латте, Мороженое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinakartina's Weight History
|