Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1725 kcal
|
Fat: 80.79g | Prot: 85.58g | Carbs: 168.99g.
Breakfast: Рот Фронт Галеты Армейские, Белый Город Молоко 2.5%, Infaprim Лактамил. Lunch: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Сыр Российский, Выгодная Покупка Колбаса Деревенская, Кузбасский Пищекомбинат Сосиски Докторские, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Uha iz treski i schuki. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кузбасский Пищекомбинат Сосиски Докторские, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Snacks/Other: Инмарко Эскимо Фишка, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Мёд, Шоколадная Страна Соломка Сибирская Соленая, Рот Фронт Галеты Армейские, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|