Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1847 kcal
|
Fat: 107.80g | Prot: 63.09g | Carbs: 153.71g.
Breakfast: Савушкин Молоко 3,2%, Макдональдс Сырный Соус, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Roshen Молочно-Шоколадный Батон с Начинкой Крем-Брюле, Савушкин Молоко 3,2%, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Люкс , Брест-Литовск Сметана 15%, Драники. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
albiiiina1's Weight History
|