Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2018
|
61 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1340 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 98.12g | Carbs: 126.26g.
Breakfast: Изюм, Каждый День Цветочный Мед, Абрикос, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Блины на Кефире, Главпродукт Сгущенка Вареная, Голден Яблоко, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Макароны Отварные. Dinner: Масляный Король Масло Арахисовое, Сыр Тильзитер, Куриное Филе, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.tcipa's Weight History
|