|
вес тот же((( вчерашняя вафля на ночь)
|
60.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2018:
|
1593 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 69.52g | Carbs: 192.62g.
Breakfast: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Мёд. Lunch: Polar Треугольники Тресковые, Сэн Сой Лапша Рисовая. Dinner: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Окей Колбаски Куриные Гриль, Сыр Гауда, Красные Помидоры. more...
|
|
1508 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|